UNE AMBIANCE FAMILIALE & MOTIVANTE
Faire du sport en s'amusant
« Présente-toi aux nouveaux arrivants » est une des règles de la box. Ici tout le monde se connait ; on se tutoie et on s’appelle par notre prénom. Les plus expérimentés encouragent les nouveaux, et vice-versa. CrossFit est une communauté et elle deviendra bientôt votre deuxième famille.
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Un espace détente vous est entièrement dédié pour renforcer ces liens : canapé et coin bar à disposition, vous êtes les bienvenus pour un moment de détente après tous ces efforts physiques !
LE CROSSFIT, UN STYLE DE VIE
Le CrossFit n’est pas une mode.
Le CrossFit n’est pas une tendance.
Le CrossFit n’est pas un circuit-training.
Le CrossFit n’est pas un camp d’entrainement militaire.
Le CrossFit n’est pas une programmation faites au hasard.
Le CrossFit n’est pas juste du cardio.
Le CrossFit n’est pas juste de l’haltérophilie.
Le CrossFit n’est pas juste de la gymnastique.
Le CrossFit n’est pas une franchise.
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The Business Of CrossFit par Marty Cej
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